Des recettes adaptées à votre besoin de vitalité.
Des recettes simples, rapides et accessibles à tous. Les produits qui composent cette recette viennent au plus près de votre réfrigérateur ou de votre placard et au plus loin de votre supermarché ou de chez votre primeur.
Smoothies, entrées, plats, desserts voici quelques délices pour vous rebooster !

Abricots et romarin

Sucré
Abricots et romarin
Ingrédients4 abricots dénoyautés
Abricot
Saisons printemps, été
Vitamines C , A , E , B3
Minérals Potassium, Phosphore, Calcium, Magnésium
Fibres(100g) 2.1
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10 g de beurre
beurre
Saisons toute l annee
Vitamines
Minérals
Fibres(100g)
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20 g de sucre roux
1/2 branche de romarin
Préparation

Dans une casserole, faites infuser le romarin dans l’équivalent dans un peu d’eau.
Une fois infusé, y ajouter le sucre en saupoudrant.
Ajoutez les abricots coupés en 2.
Faites cuire 5 minutes en les retournant à la mi-cuisson.
Retirez l’excédent d’eau.
Servez les abricots légèrement tiédi ou froid pour un dessert rafraîchissant.

BIENFAITS

Le romarin possède des vertus digestives, son action est réputée efficace contre les crampes d'estomac, les ballonnements, la constipation…
Il possède également des vertus diurétiques, et calme les spasmes d’origine digestive.

Dégustez ce dessert qui apaisera vos maux de ventre.
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