Les bienfaits du thé

Les bienfaits du thé

Quelques infomations sur les bienfaits du thé sur notre santé.

Il a de nombreux bienfaits sur notre santé. On peut le boire du matin au soir.
Vert, rouge, blanc, noir, fumé ou mélangé, le thé offre une palette de saveurs importante et variée.

Le thé est bu à raison de 15 000 tasses toutes les secondes dans le monde, ce qui en fait la 2ème boisson la plus consommée après l’eau. On boit le thé depuis des milliers d’année pour ses bienfaits.
Voilà déjà quelques raisons qui conforteront ceux qui en boivent déjà et motiveront ceux qui ne sont pas encore adaptes.

Le thé a des propriétés anti-oxydantes, il peut aider à lutter contre le diabète ou l’asthme.
Les feuilles de thé consommées chaudes ou froides peuvent aider à la digestion et ont des vertus pour la peau.

Chaque thé a ses propres vertus :
- le thé blanc riche en polyphénols est bon pour la peau
- selon la médecine chinoise, le thé vert est le plus riche. Sa consommation régulière préviendrait du cancer et garantirait immunité, fertilité, protection des cellules cérébrales…
- le thé noir réchauffe le corps, ses feuilles oxydées lui donne cette couleur. Il donne de l’énergie et stimule le système nerveux
- les thé parfumés sont mélangés à des fleurs, des écorces de fruits ou encore des essences naturelles. Chaque mélange a, de fait, ses propres vertus.

Comme tous les produits, la qualité des thés que vous consommez influencera sur leurs bienfaits.
Il faut donc privilégier les thés cultivés dans les règles de l’art et conditionnés de manière optimale.
Il est certain que le prix sera plus élevé mais il vaut mieux consommer moins mais de meilleure qualité.
Vos papilles et votre santé vous diront merci.

Je vous recommande les thés :
- Dammann , maison mythique qui propose de très beaux thés. C’est aussi la marque qui a inventé les sachets Cristal
- Clipper qui propose des mélanges bio savoureux
- Lov dans le même esprit que Clipper mais packagé dans de jolies boites à réutiliser ;)

Bon thé à tous !

QUE PENSEZ-VOUS DE CE BON PLAN ?
bons plans suggérés