Voici des bons plans qui ont du goût, un temps d’avance : resto, expo, lieux insolites ..
Des trucs et astuces simples et naturels, des secrets de grands-mères, des infos pratiques, des conseils …
Toutes ces infos ayant un goût d’avant ou un goût d’avance vous aideront pour à vous ressourcer et faire le plein de vitamines !
Faites comme popeye!

Faites comme popeye!

Magnésium, vitamines C, énergieCru, cuit en salade ou encore en soupe, l’épinard vous apportera beaucoup de magnésium, carburant des cellules qui fournissent de l’énergie à tout le corps et de vitamines C aidant à transformer les graisses en énergie. 

Les épinards frais vous apporteront bien entendu plus de bienfaits que les légumes surgelés.

Idée recette ici
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