Voici des bons plans qui ont du goût, un temps d’avance : resto, expo, lieux insolites ..
Des trucs et astuces simples et naturels, des secrets de grands-mères, des infos pratiques, des conseils …
Toutes ces infos ayant un goût d’avant ou un goût d’avance vous aideront pour à vous ressourcer et faire le plein de vitamines !
Du chocolat pour allier vitalité et plaisir

Du chocolat pour allier vitalité et plaisir

C’est bien connu le chocolat consommé avec modération est
très bon pour la santé et pour faire le plein d’énergie. 

Voilà une astuce pour laquelle vous ne vous ferez pas prier!

C’est bien connu le chocolat consommé avec modération est très bon pour la santé et pour faire le plein d’énergie.

Chocolat = Magnésium, carburant des cellules qui fournissent de l’énergie à tout le corps + fer, favorisant la production énergétique + phosphore, permettant le stockage de l’énergie. 

Ce n’est pas une raison pour avaler une tablette entière!
2 carrés de chocolat noir (de préférence) par jour et en dehors des repas suffisent à vous apporter leur bienfaits.

Je vous conseille également le chocolat à base de fèves de cacao crues qui ont conservées toutes leurs qualités nutritives car elles n’ont pas subi de cuisson.(Bon exemple ici)


Dans tous les cas, régalez-vous, faites vous ce petit plaisir énergisant!

QUE PENSEZ-VOUS DE CE BON PLAN ?
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