Voici des bons plans qui ont du goût, un temps d’avance : événements sportifs, applis, lieux à découvrir. ..
Des trucs et astuces simples et naturels, des secrets de grands-mères, des infos pratiques, des conseils …
Toutes ces infos ayant un goût d’avant ou un goût d’avance vous aideront à faire de vous des athlètes amateurs ;-)
Du bouillon après avoir bouillonné

Du bouillon après avoir bouillonné

Boire après l'effort

Après vous être défoulé(e) à courir dans les rues, sur un terrain de foot ou sur votre tapis de yoga ne vous jeté(e) par sur n’importe quoi.

Buvez un bouillon de légumes, cela vous réhydratera tout en aidant l’organisme à reconstituer ses réserves en minéraux.

QUE PENSEZ-VOUS DE CE BON PLAN ?
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